"Una, dola, tela, catola, quile
quilete..." Canción Infantil
(Tiempo de lectura medio estimado: 1
min y 30 segs)
Esta mañana he ido a comprar una
cuerda para saltar que ha despertado cierta jocosidad en algunos
conocidos en el parque. Durante el fin de semana he intentado
vanamente hacer cosas que el año pasado a estas alturas era capaz,
pero mi condición física no pasa por su mejor momento y hay que
solucionarlo, empezando por la base. Y ahí entra en juego la comba.
A parte de potenciar las piernas, que es más obvio, si entrenas con
una cuerda lastrada ejercitas brazos, hombros y pecho, y si se
mantiene la postura correcta, también se ejercitan abdominales y
lumbares. No hace milagros, pero entrena gran parte del cuerpo a un
ritmo ajustable. Muy básico. Si Bruce Lee lo usaba merece la pena
darle una oportunidad.
En muchos gimnasios enseguida te mandan
una tabla de esas de querer morir a los 10 minutos de estar en la
zona de pesas. Es una tabla standard que puedes seguir cuando tu
físico está acostumbrado al ejercicio, pero que al que entra de
nuevas o se reengancha después de mucho tiempo le supone la primera
barrera y el primer aliciente para guardar la mochila en el hueco del
armario más profundo. En los sitios en los que realmente saben
prepararte, primero te hacen caminar en la cinta, hacer bici y
abdominales durante semanas, algo que todos podemos hacer aunque
partamos de cero. Esto se llama acondicionamiento físico.
En la ciencia pasa algo parecido.
Generalmente es muy difícil llegar a una investigación rentable sin
que antes alguien, o tu mismo, haya hecho ciencia de base en
apartados no tan monetizables y, por supuesto, no rentables. Es
necesario concienciar de lo imprescindible que es invertir sin
retorno en esa primera fase de la ciencia.
E igual en la ingeniería. Si se
pretende que un proyecto arranque con una base sólida, hay que
elaborar primero una buena documentación. A veces es un proceso muy
extensivo, que consume muchos recursos humanos, pero que sin duda
marca la diferencia entre un proceso posterior más estable, o un
proceso lleno de parcheados (hay veces que no, que es más
recomendable lanzarse e ir parcheando, pero es tema de otro post).
Suele ser mejor empezar la casa por los cimientos que por el tejado.
Es tan básico como la canción que he elegido hoy, pero a veces se nos
olvida.
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